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2026 설 KTX·SRT 예매 대기열 뚫는 5가지 방법 │ 모바일·PC 실전 공략(실패 없이 예약하는 법) 설 연휴 기차표는 오픈 수 분 내 전 좌석 매진이 일상입니다. 특히 대기열(웨이팅 룸)에 막히면, 회차 선택조차 못 하고 끝나는 경우가 허다합니다. 본 글은 코레일(KTX)·SRT의 공식 예매 방식을 전제로, 모바일·PC 동시 대응, 대기열 우회 전략, 결제 오류 방지까지 5단계 실전 루틴으로 정리했습니다. 2026년 설 예매 일정은 공식 공지 이후 확정되며, 아래 공식 바로가기를 함께 제공해 드립니다. 공식: 코레일(KTX) 예매 · SRT 예매-->1) 2026 설 예매 개요 & 오픈 타임 체크구분KTX(코레일)SRT비고예매 채널웹/앱 · 역 창구웹/앱오픈 시각은 연도별 공지대기열대기실 번호표(자동 진입)대기실 번호표(자동 진입)멀티 기기 진입 가능좌석 정책잔여석·입석·환승 조합 지원잔여석·환승 일부.. 2025. 11. 8.
독감·폐렴구균 무료접종 12월 31일 종료 │ 연말 지나면 ‘전액 자비 부담’ 되는 핵심 정보 총정리 많은 분들이 “65세 이상이면 무료 접종 가능하다”라고 알고 있지만, 그 정보는 절반만 맞는 사실입니다.독감(인플루엔자)과 폐렴구균 백신은 ‘연중 무료’가 아니라, 정부 예산으로 운영되는 기한제 무료 접종이기 때문에 12월 31일 이후에는 동일한 접종이라도 100% 본인 부담이 됩니다. 특히 65세 이상 고령층에서 사망 위험도를 크게 줄이는 핵심 백신임에도, 신청 시기·접종 장소·가격 차이를 정확히 모르고 넘어가는 경우가 많습니다.아래 내용은 질병관리청(NIP) 공지를 기반으로, 연말 이전에 꼭 확인해야 할 대상·비용·신청법·병원 찾기를 한 번에 정리한 것입니다.(공식 안내: 예방접종도우미 │ 질병청 공지)-->1) 무료 대상 핵심 요약 (전국 공통)백신 종류무료 대상접종 횟수근거독감(인플루엔자)만 65.. 2025. 11. 8.
경복궁 야간개장 예약·마감·양도 총정리(11~연말 특화판) │ 예매시간·취소표 타이밍·실전 꿀팁 가을 단풍 시즌과 연말 특별행사로 경복궁 야간개장에 대한 검색이 급증하고 있습니다. 본 글은 예매처·오픈 시간·마감·취소/양도를 공식 근거에 기반해 한 번에 정리하고, 실제로 표를 확보하는 취소표·양도 공략 팁까지 담았습니다. (공식 안내: 궁능유적본부 경복궁 야간관람)-->1) 예매 개요 (상·하반기 운영 + 예매처)항목내용근거/링크운영연 2회(상반기·하반기) 야간관람, 별도 야간행사(별빛야행 등) 병행궁능유적본부예매처인터파크 등 공식 예매처 지정상반기 예매 예시 · 하반기 예매 예시관람시간시즌·행사에 따라 공지(예: 19:00~21:30, 입장마감 20:30 등)공식 안내취소 마감예매처 기준 관람 전날 17:00까지(예: 인터파크)인터파크(하반기)일반 관람시간(11~12월)09:00~17:00(입장마.. 2025. 11. 8.
경기도 찾아가는 노인 운동교실 2025 │ 강사 파견·6개월 무료 맞춤운동·거동불편 노인 우선 지원 2025년 경기도는 거동이 불편하거나 외부 체육시설 이용이 어려운 고령층을 위해 ‘찾아가는 노인 운동교실’을 확대 운영합니다. 이 사업은 전문 운동지도사·물리치료사·간호사가 가정 또는 경로당·복지관으로 직접 방문해 1:1 또는 소규모 맞춤형 운동 프로그램을 제공하는 형태로, 특히 만성질환·근감소증·낙상 위험이 있는 70대 이상 고령자에게 매우 효과적인 지원입니다. 아래에서 대상·신청방법·운영 방식·지원 내용·주의사항을 한 번에 정리해드립니다. -->1. 지원 대상 및 자격요건구분내용연령 기준만 65세 이상(우선: 70세 이상)거주 요건경기도 내 주민등록 6개월 이상우선순위거동불편·만성질환·독거노인 → 1순위 배정비용전액 무료(최대 6개월, 주 1~2회 방문운동)💡 기초연금 수급자·차상위계층·장애등록 고.. 2025. 11. 7.
서울·경기 고령층 건강코칭 지원 2025 │ 웨어러블 지급·걷기 챌린지·운동처방 한눈에 2025년부터 서울특별시와 경기도는 고령층(만 65세 이상)을 대상으로 한 건강코칭 지원사업을 확대합니다. 특히 이번에는 웨어러블 기기 지급 + 걷기 챌린지 포인트 환급 + 지역 체육시설 무료 이용까지 연계된 통합형 프로그램으로 전환되어, 단순한 ‘복지 지원’ 수준을 넘어 고령자가 스스로 움직이도록 유도하는 구조로 바뀌었습니다. 이 글에서는 사업 개요·대상·신청방법·특전 및 유의사항까지 한 번에 정리해 드립니다. -->1. 대상 및 주요특징지역대상 연령지원 내용비고서울특별시만 65세 이상웨어러블 지급 + 걷기 챌린지 포인트 + 체육시설 6개월 무료 이용주소지 등록 조건경기도만 65세 이상·거동 불편 노인 가구 포함찾아가는 운동교실 + 웨어러블 연계 미션 수행선착순 예산소진 방식✅ 프로그램 참여 시 운동기.. 2025. 11. 7.
2025 노인 체육·건강지원 정책 총정리 │ 왜 국가는 ‘운동 복지’에 예산을 쏟기 시작했는가? 2025년 대한민국의 고령인구(65세 이상)는 전체 인구의 18.6%를 넘어섰으며, 2030년이면 5명 중 1명이 노인이 되는 초고령사회에 진입합니다. 이에 따라 정부는 기존의 ‘질병 발생 후 지원’ 방식에서 벗어나, ‘운동·체력 관리 중심의 선제형 복지’로 정책을 전환하고 있습니다. 특히 2025년부터는 국가 예산 + 지자체 매칭 방식으로 노인 운동 인프라, 스포츠 바우처, 체육시설 무료 이용권, 방문운동 프로그램 등 다층적 지원 체계가 확대되며, 본문에서 정책 근거·대상 기준·지역별 혜택을 한 번에 정리합니다. -->1. 왜 ‘운동 복지’가 국가정책이 되었나?의료비 폭증: 65세 이상 1인당 연평균 진료비는 20대의 5.6배낙상·근감소증: 치료비 1건 평균 300만 원 ↑ (가계+건보재정 부담)생활체.. 2025. 11. 7.
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